Ilze Lipska un Zelma Buile ir populāras blogeres. Par pH diētas ietekmi viņas ir pārliecinājušās pašas. Abas gatavo lieliskus, mūsdienīgus ēdienus. Maltīte, pagatavota pēc autoru piedāvātajām pH diētas receptēm, sagādās baudu pat visizsmalcinātākajam gardēdim. Piedāvājam iepazīties ar vienu no receptēm no grāmatas "pH receptes" - turku zirņu bumbiņas.
Sastāvdaļas
200 g vārītu turku zirņu
2 ēdamkarotes citronu sulas
sāls pēc garšas
dažādi zaļumi
Pagatavošana
Turku ziņus sablenderē kopā ar pārējām sastāvdaļām. No pagatavotās
masas veido lodītes un kārto uz šķīvja. Pasniedz ar lapu
salātiem.
Lai labi garšo!
Vairāk par pH diētu un receptēm lasiet www.absolutsed.lv
Autori: Ilze Lipska, Zelme Buile "
pH receptes ". Foto: Ance Fokerote
