Saki man, ka esmu tieva

Izdevējs Latvijas Mediji ISBN 9789934293276 copy
Nokopēts!
Iesējuma tips Mīkstie vāki Lapaspuses 272

Ir pieejams

Vairāk par piegādi un cenām var uzzināt šeit.

Interneta grāmatnīcā - 10% atlaide reģistrētajiem klientiem drukātajām grāmatām 

Vai es esmu gana tieva? Daudzas no mums uzdod sev šo jautājumu ticībā, ka slaids ķermenis padara laimīgu. Grāmatā "Saki man, ka esmu tieva" rakstniece un apzināta uztura trenere Zane Krēsliņa dalās personīgā pieredzē par stereotipu un diētu negatīvo ietekmi uz ķermeni un psihi. Līdztekus savam stāstam autore piedāvā paņēmienus, kā veselīgi atgūt kontroli pār emocionālu ēšanu un sakārtot attiecības ar ķermeni, ēdienu un svaru. Zane Krēsliņa ir rakstniece, sertificēta fitnesa un apzināta uztura trenere (MB-EAT programma). Lasītāju atzinību iekarojis viņas romāns par mīlestību, sevis meklējumiem un Franciju "Man, lūdzu, espreso, kruasānu un laimīgu dzīvi". Brīvajā laikā viņa vada treniņus, pavada laiku ar ģimeni, dodas garās pastaigās, apmeklē kino, mācās franču valodu un ceļo.

Svars (kg) 0.48
Lapaspuses 272
Izdevējs Latvijas Mediji
ISBN
9789934293276 copy
Nokopēts!
Platums 16
Augstums 22.5
Iesējuma tips Mīkstie vāki
Autors (i) Zane Krēsliņa

Iepriekš skatītās preces

loader